Na časovima tjelesnog odgoja, djeca mogu raditi koordinacijske aktivnosti, poligone s preprekama, uče igrati različite sportove poput nogometa, hokeja, košarke i nešto o umjetničkoj gimnastici, što im omogućava razvoj jače fizičke spremnosti i sposobnosti timskog rada.
Kroz Vickyne i Lucasove časove tjelesnog odgoja, djeca u BIS-u su napravila mnogo pozitivnih promjena. To se također uklapa u neke od vrijednosti koje Olimpijske igre prenose djeci -- da sport nije samo takmičenje, već i strast za životom.
Mnogo puta nisu sve igre zabavne za neke učenike ili možda kada učenici igraju igre koje imaju element takmičenja, mogu postati previše takmičarski nastrojeni. Najvažnije je stvoriti želju i entuzijazam kod učenika u trenutku fizičke aktivnosti. Kada neko ne želi da učestvuje, naši nastavnici fizičkog vaspitanja pokušavaju da ga pozovu da učestvuje i da se osjeća važnim za svoj tim ili kolege iz razreda. Na taj način smo vidjeli velike promjene kod učenika sa malo predispozicija koji su, tokom vremena i nastave, radikalno promijenili svoj stav.
Sportska atmosfera je veoma povoljna za razvoj djece jer poboljšava i fizičke i društvene vještine. Stvara situacije u kojima će djeca primijeniti liderstvo, pregovaranje, diskusiju, empatiju, poštovanje pravila itd.
Najbolji način za promovisanje navika vježbanja jeste podsticanje djece da se bave različitim aktivnostima, ako je moguće na otvorenom, daleko od elektronskih uređaja. Ulijte im samopouzdanje i podržite ih, bez obzira na rezultat ili nivo performansi, važan je trud i ohrabrite ih da nastave pokušavati, uvijek na pozitivan način.
BIS ulaže velike napore da izgradi veliku porodicu u kojoj se osoblje, porodica i djeca osjećaju dijelom nje, prisutni su, podržavaju jedni druge i zajedno traže najbolje za djecu. Podrška roditelja u aktivnostima ovog tipa daje djeci samopouzdanje da pokažu svoj potencijal i da ih prati u tom procesu kako bi shvatili da je najvažnija stvar trud i put koji su prešli da bi stigli do cilja, bez obzira na rezultat, da se poboljšavaju iz dana u dan.
