Na času fizičkog, djeci je omogućeno da rade koordinacijske aktivnosti, staze s preprekama, nauče da se bave raznim sportovima poput fudbala, hokeja, košarke i ponešto o umjetničkoj gimnastici, omogućavaju im da razviju jaču fizičku građu i sposobnost timskog rada.
Kroz časove fizičkog vaspitanja Viki i Lukasa, deca u BIS-u su napravila mnogo pozitivnih promena. To se takođe uklapa u neke od vrednosti koje Olimpijada prenosi deci -- da sport nije samo takmičenje, već i strast za životom.
Mnogo puta nisu sve igre zabavne za neke od učenika ili možda kada učenici igraju igre koje imaju element takmičenja mogu postati previše takmičarski. Najvažnije je izazvati želju i entuzijazam kod učenika u trenutku fizičke aktivnosti. Kada neko ne želi da učestvuje, naši profesori fizičkog nastoje da ga pozovu da učestvuje i oseća se važnim za svoj tim ili kolege iz razreda. Na taj način smo vidjeli velike promjene kod učenika sa malim predispozicijama koji su kroz vrijeme i nastavu radikalno promijenili stav.
Sportska atmosfera je veoma povoljna za razvoj djece jer poboljšava i fizičke i društvene vještine. To stvara situacije u kojima će djeca voditi vođenje, pregovaranje, diskusiju, empatiju, poštovanje pravila itd. u djelo.
Najbolji način da se promovišu navike vježbanja je podsticanje djece na različite aktivnosti, ako je moguće na otvorenom, daleko od elektronskih uređaja. Dajte im samopouzdanje i podržite ih, bez obzira na rezultat ili nivo učinka, važan je trud i ohrabrite ih da se trude uvijek na pozitivan način.
BIS ulaže velike napore da izgradi veliku porodicu u kojoj se osoblje, porodica i djeca osjećaju dijelom nje, prisutni su, podržavaju jedni druge i zajedno traže najbolje za djecu. Podrška roditelja u aktivnostima ovog stila daje djeci samopouzdanje da pokažu svoje potencijale, te da ih prate u procesu kako bi shvatili da je najvažniji trud i put kojim su do toga stigli, ne važan rezultat, da se poboljšavaju iz dana u dan.